Διώξτε το άγχος

Διώξτε το άγχος

Συγγραφέας:Davies, Philippa

Εκδότης:Μίνωας

ISBN:978-960-699-095-3

Ημερομηνία έκδοσης:2005/1

Σελίδες:71

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:21χ14

Γλώσσα:Ελληνικά

Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά

Εξαντλημένο

2.10€ από 3.00€

Περιγραφή:

Το πολύτιμο βιβλίο οδηγός, με απλά και κατανοητά κείμενα και πολλές φωτογραφίες, σας βοηθά να εστιάζετε στις προτεραιότητες σας και να χρησιμοποιείτε την πίεση που δέχεστε καθημερινά και το άγχος ως κινητήρια δύναμη. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις αιτίες του στρες, να αυξάνετε τη συναισθηματική σας δύναμη και να αντιμετωπίζετε το καθημερινό άγχος και τις μεγάλες αλλαγές της ζωής.

Δείτε επίσης

Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...

Τα μυστικά της επιτυχίας. Relax!. Mini Kama-sutra. Καλή...

Άγχος - Taylor, Jessica

5.05€ 3.54€

Εύκολες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος

Εύκολες τεχνικές για να νικήσετε το άγχος

11.90€ 8.09€

Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας

Ο κλοιός του άγχους και της φοβίας

Άγχος - Κακογιάννη, Νίτσα

14.70€ 11.00€

Η ανατομία του άγχους

Η ανατομία του άγχους

Άγχος - Dr Ellen Vora

16.60€ 10.79€

Νικήστε το άγχος

Νικήστε το άγχος

Άγχος - Bourne, Edmund J.

13.00€ 8.45€

Πανικός: Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας

Πανικός: Η μεγάλη εξέγερση μέσα μας

Άγχος - Κώστας Γκοτζαμάνης

10.50€ 7.86€

Γυρίζω σελίδα... στο άγχος

Γυρίζω σελίδα... στο άγχος

Άγχος - Εμμανουηλίδου, Καλλιόπη

13.30€ 8.65€

Διώξτε το άγχος

Διώξτε το άγχος

Άγχος - Davies, Philippa

3.00€ 2.10€

Άγχος, στρες

Άγχος - Spielberger, Charles

7.53€ 5.27€

Στρες και χαλάρωση

Στρες και χαλάρωση

Άγχος - Madders, Jane

12.09€ 8.46€

Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...

Τι μπορώ να κάνω για να μην υποφέρουν τα παιδιά μου από...

Άγχος - Χαρμαντάς, Αναστάσιος

0.00€

Αντιμετωπίστε το άγχος

Αντιμετωπίστε το άγχος

Άγχος - Γεωργιάδου, Νένα

13.51€ 9.46€

Μήπως έχω άγχος;

Μήπως έχω άγχος;

Άγχος - Δρ. Γεώργιος Λυράκος

20.00€ 13.60€

Η χαρά του stress

Η χαρά του stress

Άγχος - Hanson, Peter G.

16.45€

Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή

Όταν το άγχος και οι ψυχαναγκασμοί περιορίζουν τη ζωή

Άγχος - Hoffmann, Nicolas

12.00€ 9.00€

Νικώντας το άγχος

Νικώντας το άγχος

Άγχος - Battison, Toni

13.75€ 8.94€

Άγχος, stress και υγεία

Άγχος, stress και υγεία

Άγχος - Ευστράτιος Αθανασίου

0.00€

Πώς να νικήσετε το στρες

Πώς να νικήσετε το στρες

Άγχος - Τσουκαλή, Ελένη

13.90€ 10.43€

Ψυχολογία του στρες

Ψυχολογία του στρες

Άγχος - Πολεμικός, Νικήτας Ε.

16.50€ 11.55€

Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)

Το stress φίλος ή εχθρός; (Α Τόμος)

Άγχος - Πιντέρης, Γιώργος

11.66€ 7.58€