Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας [email protected]
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ηρεμήστε

Ηρεμήστε

Συγγραφέας:Hauck, Paul
ISBN:978-960-03-3058-8
Ημερομηνία έκδοσης:2001/11
Σελίδες:149
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€

Περιγραφή:

Πώς αντιδράτε σε καταστάσεις που δεν εξελίσσονται σύμφωνα με τα σχέδιά σας; Πώς αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που δεν κάνουν ό,τι θέλετε εσείς; Αφήνετε τις απογοητεύσεις της ζωής να συσσωρεύονται μέσα σας ώσπου να εκραγείτε από θυμό και οργή; Αν ναι, οι αντιδράσεις σας μπορεί να αποβούν καταστροφικές και να μη σας επιτρέψουν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το εκάστοτε πρόβλημα και να νιώσετε ευτυχισμένοι. Αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το θυμό σας και να υπομείνετε τις απογοητεύσεις της ζωής, δείχνοντάς σας πώς να διερευνήσετε τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις σας. Μόλις συνειδητοποιήσετε τι κάνετε στον εαυτό σας, μπορείτε να αλλάξετε πορεία. Δεν χρειάζεται να πικραίνεστε, να μνησικακείτε ή να δυσφορείτε μόνο και μόνο επειδή δεν γίνεται το δικό σας. Ο δρ Χοκ προσεγγίζει το πρόβλημα του θυμού και της απογοήτευσης με τα ίδια λογικά επιχειρήματα που χρησιμοποίησε και στο άλλο, εξαιρετικά πετυχημένο, βιβλίο του, την Κατάθλιψη.

Δείτε επίσης

Αγκαλιά με την ουράνια γυναίκα
25.00€ 22.50€
Η θεωρία των συγκινήσεων
13.85€ 10.25€
Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη
14.00€ 9.10€
Ο νους μέσα στον κόσμο - Ο κόσμος μέσα στον νου
18.00€ 16.20€
Ψυχολογία με τη μέθοδο της αυτοδιδασκαλίας
0.00€
Μιλώντας για εμάς και τα προβλήματά μας
14.91€ 11.93€
Ψυχολογικές διαδρομές στην ψηφιακή εποχή
13.78€ 12.40€
50 ψυχολογικές θεωρίες που επηρέασαν την ανθρωπότητα
22.00€ 11.55€
Γενική ψυχολόγια Ι
0.00€
Η δύναμη των εσωστρεφών
16.90€ 10.99€
Εισαγωγή στην ψυχολογία Β ΤΟΜΟΣ
24.90€ 16.93€
Σπάζοντας τα δεσμά της νεύρωσης
15.00€ 13.50€
Δικαστική ψυχολογία και ψυχιατρική
40.00€ 32.80€
Άνιμους και άνιμα
12.00€ 8.28€
Η ρητορική του μίσους
6.00€ 4.38€
Οριακές καταστάσεις και παθολογικός ναρκισσισμός
37.28€ 33.55€
Το ζευγάρι από την πίστη στην απιστία και μετά;
17.00€ 11.05€
Εισαγωγή στις γνωστικές λειτουργίες
14.91€ 9.39€
Αποκρίσεις σε υπεύθυνους γονείς
6.00€ 5.40€
Συναίσθημα και γλώσσα
21.30€ 16.19€