Σκέψου και αδυνάτισε
ISBN:978-960-8222-23-6
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
0.00€
Περιγραφή:
Ανήκετε σε αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες; Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για να ακολουθήσετε ένα αυστηρό πρόγραμμα αδυνατίσματος; Θέλετε να αφυπνίσετε τη δύναμη του νου και να νικήσετε επιτέλους τη ζυγαριά;
Αν οι απαντήσεις είναι "ναι", "ναι" και "ναι", ε, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σας. Ο συγγραφέας Σταύρος Δεδούκος, καθηγητής φυσικής αγωγής και οι συνεργάτριές του Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος και Μαίρη Σπυριδογιαννάκη ψυχολόγος, επεξεργάστηκαν μια πληθώρα γνώσεων, ιατρικής, διαιτολογίας και ψυχολογίας και σε ένα επιτυχημένο συνδυασμό με την πολύχρονη εμπειρία τους, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο, συνέθεσαν σ' αυτό το βιβλίο ένα μοναδικό οδηγό αυτοβελτίωσης.
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Διατροφογενομική Nutrigenetics
Η επαναστατική δίαιτα κατά της γήρανσης από τον Δρα Άτκ...
Συνταγές για δίαιτα απ' όλο τον κόσμο
Η δίαιτα της χειμέριας νάρκης
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Η δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
Οι συνταγές που άλλαξα(ν)
Οι συνταγές της δίαιτας Ντουκάν
Bikini fit σε 4 εβδομάδες