Πολλά χρόνια και καλά
ISBN:978-960-566-683-5
Ημερομηνία έκδοσης:2014/10
Σελίδες:213
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.90€ από 12.15€
Περιγραφή:
Στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να κάνετε ό,τι μπορείτε για την υγεία σας, είτε μάχεστε κάποια ασθένεια αυτή την εποχή είτε όχι. Θα ήθελα να σας ενθαρρύνω να κοιτάξετε προσεκτικά τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε την υγεία και να ανοίξετε το νου σας σε μια αλλαγή οπτικής. Κάτι τέτοιο ενδέχεται να σηματοδοτήσει μια σημαντική αλλαγή στη ζωή σας.
Το γεγονός και μόνο ότι, παρά τις τόσες συμβουλές που μεταδίδονται καθημερινά στα ΜΜΕ, πρέπει να μας υπενθυμίζουν τι σημαίνει να ζούμε μια υγιή ζωή, μαρτυρά πόσο μπερδεμένοι είμαστε. Αυτό που ελπίζω είναι ότι διαβάζοντας αυτό το βιβλίο θα κερδίσετε όχι μόνο τη γνώση που χρειάζεστε προκειμένου να επωφεληθείτε από την πρόοδο επιστήμης και ιατρικής στις μέρες μας, αλλά και ότι θα αποκτήσετε τη σοφία να ξεχωρίζετε το καλό από το αμφιλεγόμενο, για να πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις για σας. Ελπίζω επίσης πως το μέλλον σας θα καθορίζεται από τη δύναμη της επιλογής και ότι, όταν αυτό είναι απαραίτητο, αυτό θα σας οδηγήσει σε θεραπευτικά μονοπάτια. Μόνο εσείς μπορείτε να θέσετε τέρμα στην ασθένεια.
David B. Agus
Το σώμα μου, ο εαυτός μου
Ανθρωπολογικές και κοινωνιολογικές προσεγγίσεις της υγε...
Κινητά τηλέφωνα - κεραίες κίνδυνος για την υγεία;
Πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας και τοπική κοινωνία
Ημικρανίες, υπέρταση, εμφράγματα και αντιμετώπιση
Φυσική δραστηριότητα, αθλητισμός, διατροφή και υγεία
The Body shop: Το βιβλίο της ευεξίας
Η επανάσταση της γλυκόζης
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής
Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές
Μέγας οδηγός διατροφής και θεραπείας
Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας